Leistungsdiagnostik
Alles was Sie wissen müssen – professionelle Spiroergometrie in Ihrer Hausarztpraxis
Spiroergometrie – Was ist das?
Die Spiroergometrie ist der Goldstandard der Leistungsdiagnostik. Sie analysiert das Zusammenspiel von Lunge, Herz, Kreislauf und Muskulatur unter körperlicher Belastung. Die Messung erfolgt in drei Bereichen:
• Lunge: Überprüfung auf Obstruktion, Restriktion, Diffusion; Effizienz der Atemmuskulatur• Herz: Rhythmus- und Durchblutungsstörungen; Beurteilung der Lungenstrombahn• Muskulatur: Metabolische Effizienz, absoluter und relativer Energieumsatz; periphere Durchblutung
Für wen ist die Leistungsdiagnostik geeignet?
• Sporteinsteiger: Für eine optimale Einführung in regelmäßiges Training• Leistungssportler: Zur Grenzwertdefinition und Überprüfung des Trainingsfortschritts (alle 6–12 Monate)• Post-Herzinfarkt-Patienten: Zur sicheren Festlegung der Belastungsgrenzen• COVID-19/Long-COVID: Ausschluss von Herz-Lungen-Schäden und objektive Trainingsverbesserung
Wie läuft eine Untersuchung ab?
Die kontinuierliche Messung erfolgt während eines Stufen- oder Rampenbelastungstests auf dem Fahrradergometer (Garmin Tacx Neo Bike Plus). Die Atemzug-für-Atemzug-Methode misst den Gasaustausch pro Atemzug.
Gemessen werden: Atemfrequenz, Atemzugvolumen, Herzfrequenz, Wattzahl. Berechnet werden VT1 und VT2 (ventilatorische Schwellen für Trainingszonen), VO₂max/VO₂peak sowie FATmax (Zone maximaler Fettoxidation).
Unsere Hardware
Wir verwenden das CORTEX Metalyzer 3B mit CORTEX MetaSoft Studio – Systeme, die weltweit in Forschung, Kardiologie und Spitzensport eingesetzt werden.
Das Garmin Tacx Neo Bike Plus bietet als robustes Fahrradergometer präzise Messungen und hohe Individualisierbarkeit. Keine technischen Kompromisse.
Vorbereitung & Was mitbringen?
Vorher:• Kein hartes Training 2–3 Tage vor dem Test• Kohlenhydratreiche Ernährung (Nudeln, Kartoffeln, Brot, Reis)• 2–3 Stunden vor dem Test nichts essen• Ausreichend Wasser trinken
Mitbringen:• Radsportschuhe (SPD, SPD-SL, LOOK Kéo vorhanden)• Wasserflasche, leichte Radkleidung, Handtuch• Herzfrequenzmesser (optional)• Motivationsmusik
Energiestoffwechsel & Ruheumsatz
Die exakte, individuelle Messung des Ruhe- und Grundumsatzes liefert einen vollständigen Überblick über den täglichen Energiebedarf in Ruhe sowie die Verteilung des Gesamtenergieumsatzes auf Fette, Kohlenhydrate und Eiweiß.
Diese Messung ist die Grundlage für eine ausgewogene, individuell optimierte Ernährung – ideal für nachhaltigen, gesunden Gewichtsverlust.
Kosten & Abrechnung
Privatleistung – einige Privatversicherungen übernehmen die Kosten
Spiroergometrie
inkl. ärztlicher Kurzauswertung und schriftlicher Parameterübersicht
Laktatdiagnostik
18,77 € zzgl. 2,33 € je Teststreifen (typisch 5–10 Messungen)
Trainingsplan
mit ärztlicher Beratung
Ruheumsatzmessung
inkl. Material
Einige private Krankenversicherungen übernehmen die Kosten vollständig oder teilweise. Bitte erkundigen Sie sich bei Ihrer Versicherung.